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Las fresas y los fresones son una de las frutas más
apreciadas y evocan en el inicio de la primavera. Es una
fuente razuavel de calcio y hierro, contiene apreciable
tenor de vitamina C que favorece la absorción de
su propio hierro además es el mejor indicado para
combatir la anemia.
| Composición 30g |
| Valor Calórico |
(kcal) 36 |
| Carbohidratos |
(g) 8,5 |
| Proteínas |
(g) 0,8 |
| Gordura Total |
(g) 0,3 |
| Fibra Alimentar |
(g) 1,3 |
| Calcio |
(mg) 29,00 |
| Hierro |
(g) 1,0 |
| Sodio |
(mg) 0 |
| Vitamina C |
(mg) 70,00 |
| Vitamina B1 |
(mg) 0,03 |
| Niacina |
(mg) 0 |
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